80分1.5円でカウンセリング、AIアプリ「SELF MIND」。現代人のストレスケアに

SELF株式会社は、AIによるカウンセリングでメンタルケアを図るというアプリ「SELF MIND」をリリースした。アプリはApp StoreにてiOS向けに提供されている。

メンタルヘルスケアに特化したアプリ。従来のカウンセリングは、平均1万円/時（関東地区）の費用がかかるのに対し、AIを用いたカウンセリングを行う「SELF MIND」では、月額860円という設定のため、80分1.5円程度での低コストを実現。長期利用が可能とアピールされている。

AIは実際の人と話しているような自然な受け答えをし、日々の応答を蓄積。会話するほどユーザー特徴を学習し、それに基づいた会話展開を行うよう進化、ユーザーに合わせたストレスケアの流れをリードするという。

質問に回答することでストレスレベルを算出でき、可視化によりメンタルの状態を客観的に理解することをサポート。AIとの会話やその日の感想をメモする日記機能を提供し、日々の記録をつけることで、長い時間軸で自分の考えを外観できるとしている。ほか、同社スタッフが調査したメンタルヘルスに関する情報記事が提供される。

アプリには14日間のフリートライアル期間が設けられており、お試しも可能。同社は「現在はコロナや経済不安など、様々なストレスや不安と隣合わせで生活している方が多いと思います。そんな現代人の日々の心の健康に役立てればと思っております」とコメントしている。